종이컵 ml 용량, 정확히 알고 계신가요? 종이컵 몇리터 용량으로 일상생활과 요리에 활용하는 방법

 

종이컵 ml 용량, 정확히 알고 계신가요?

종이컵 ml 용량, 어떻게 측정하나요?

요즘 다이어트를 하시는 분들이 많죠? 물론 텀블러로 물을 마시는 게 가장 좋지만, 회사에서는 손쉽게 종이컵을 이용하게 되더라고요. 그런데 막상 몇 컵을 마셨는지 헷갈리시죠? "내가 지금 종이컵으로 몇 ml를 먹었지?" 하는 생각이 드실 텐데요. 종이컵 ml 용량을 정확히 알면 요리할 때나 일상에서도 편하게 사용할 수 있답니다.

종이컵 ml 용량은 보통 180ml

회사에서 비품으로 사용하는 종이컵을 보면 박스에 180ml라고 표기되어 있는 경우가 많아요. 하지만 실제로 물을 가득 채웠을 때 180ml가 나오는 거라고 해요. 우리가 평소에 종이컵에 물을 담는 양은 그보다 좀 적은 편이죠. 대략 150ml~160ml 정도가 실제 용량이라고 볼 수 있습니다.

다양한 종이컵 ml 용량 비교

시중에 나와 있는 종이컵 종류에 따라 용량이 조금씩 다르긴 해요. 미국식 컵은 236ml, 유럽식은 250ml, 일본식은 200ml 정도로 알려져 있죠. 하지만 대부분 180ml 내외가 일반적인 종이컵 용량이라고 보면 됩니다. 실제로 물을 담아 마실 때는 그보다 조금 적은 양이 나오니 참고하시면 좋겠네요.

종이컵 ml 용량 활용하기

종이컵 ml 용량을 알면 요리할 때도 편리해요. 찌개나 라면 끓일 때 종이컵으로 계량하면 되니까요. 다이어트할 때도 하루 1.5L 마시라고 하면 종이컵으로 환산하면 몇 컵인지 쉽게 계산할 수 있겠죠?

물론 종이컵은 환경오염이 걱정되니 되도록 자주 사용하진 않는 게 좋아요. 텀블러나 유리컵 등 다른 용기를 활용하는 것도 좋은 방법이에요. 하지만 가끔은 편리한 종이컵도 활용해보세요!