퀘르세틴1 양파껍질 효능, 건강을 높이는 놀라운 비결 양파껍질의 놀라운 효능, 알면 건강이 좋아진다!안녕하세요, 건강 블로거 민지입니다. 오늘은 여러분께 양파껍질의 놀라운 효능에 대해 알려드리려고 합니다. 평소에 버려지던 양파껍질이 실은 엄청난 건강 효과를 가지고 있다는 사실, 다들 알고 계셨나요? 양파껍질에는 평소 양파 자체보다 최대 60배나 많은 영양성분이 들어있다고 합니다. 특히 혈관 건강과 당뇨, 고혈압 예방에 탁월한 효과가 있다고 하네요. 오늘은 양파껍질차의 다양한 효능을 하나씩 알아보겠습니다.성인병 예방에 도움되는 양파껍질차양파껍질에는 퀘르세틴이라는 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이 성분은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적이라고 해요. 그래서 고혈압, 당뇨, 동맥경화 등 각종 성인병 예방에 좋다고 합니다. 또한 암세포 증식을 막는 효과도 .. 카테고리 없음 2025. 5. 24. 더보기 ›› 이전 1 다음
