피부 관리1 녹두차 만들기, 피부 트러블 해결의 천연 해답 녹두차 만들기: 피부 트러블 해결의 천연 해답녹두는 우리에게 익숙한 식재료지만, 사실 피부 건강에도 큰 도움을 줍니다. 특히 노화로 인해 생기는 검버섯 제거에 효과적이죠. 오늘은 녹두차 만들기 방법과 그 효능에 대해 알아보겠습니다.녹두의 피부 미용 효과녹두에는 비타민 B, 칼륨, 마그네슘 등 다양한 영양소가 풍부하게 들어있어요. 이런 성분들이 피부 세포 재생을 돕고 멜라닌 생성을 억제해 기미와 검버섯 개선에 도움을 줍니다. 또한 피부 노폐물 배출을 도와 건강하고 맑은 피부를 만들어 줍니다.녹두차 만들기 방법녹두차 만들기는 생각보다 간단해요. 준비물은 녹두 100g, 감초 1쪽, 물 1리터만 있으면 됩니다.1. 깨끗이 씻은 녹두에 감초와 물을 넣고 끓입니다.2. 물이 끓으면 약불로 줄이고 10분 더 끓여줍.. 카테고리 없음 2025. 5. 17. 더보기 ›› 이전 1 다음
